Foto: · · Dodoo
Droom je wel eens van die perfecte nachtrust? Je weet wel, diepe slaap zonder dat je voeten net niet lekker onder de deken passen. Voor veel mensen is de standaardlengte van een matras net te kort. Voel je die lichte irritatie als je wakker wordt en je benen moet optrekken? Dan is het tijd om eens écht naar jouw slaapbehoeften te kijken. Door te kiezen voor extra lange bedden, kun je die frustratie van te korte dekens en matrassen vermijden. De oplossing ligt vaak dichterbij dan je denkt: een bedden lengte 220.
Waarom de standaardmaat je beperkt
De gemiddelde Nederlander is de afgelopen decennia langer geworden. Toch bleef de traditionele bedlengte van 200 centimeter vaak de norm in veel winkels. Als jij langer bent dan ongeveer 1.85 meter, ervaar je die beperking direct. Je lichaam eist ruimte op. Een te kort bed dwingt je tot een onnatuurlijke slaaphouding. Dit kan leiden tot spanning in je rug, nekklachten en gewoonweg een slechtere nachtrust. Het is tijd om comfortabel te slapen, en dat begint bij de juiste afmetingen van je matras lengte 220.
De voordelen van extra lengte
Stel je voor: je strekt je volledig uit, je hielen rusten ontspannen op het voeteneinde. Dat gevoel van complete vrijheid in bed is goud waard. Een bed van 220 centimeter biedt die broodnodige extra ruimte. Je hoeft niet meer te kiezen tussen warm blijven en comfortabel liggen. De voordelen zijn duidelijk:
- Optimale ontspanning: Jouw spieren kunnen volledig tot rust komen.
- Betere bloedsomloop: Geen knikken in je benen door te korte dekbedden of matrassen.
- Meer keuzevrijheid: Je kiest makkelijker een boxspring 220 cm die perfect bij jouw interieur past.
De zoektocht naar jouw ideale 220-bed

Het vinden van meubels die perfect passen, voelt soms als een missie. Specifieke oplossingen voor unieke slaapbehoeften vind je bij speciale bedden. Gelukkig is de markt voor bedden 220 cm lang enorm gegroeid. Vroeger moest je vaak genoegen nemen met beperkte opties. Nu zie je deze maat steeds vaker standaard aangeboden, zeker bij kwalitatieve merken.
VIDEO: Welke maat bed (matras) is het beste om te nemen?
Matras versus bedframe
Als je kiest voor een bed van 220 lengte, moet je goed opletten welke componenten je precies aanschaft. Soms is alleen het matras in die lengte beschikbaar, terwijl je bedframe (de lattenbodem of boxspring) een andere maat heeft. Zorg altijd dat de lengte van het matras overeenkomt met de bruikbare slaaplengte van jouw onderstel.
Denk ook aan je dekbed. Een dekbed 220×240 is vaak de ideale aanvulling op jouw extra lange bed. Niets is vervelender dan ’s nachts koude voeten krijgen omdat je dekbed te kort is. Meet dus niet alleen je bed op, maar kijk ook naar je huidige beddengoed.
Interessante websites
Duik dieper in het onderwerp Bedden lengte 220 cm kopen | Ruime keuze en comfort met deze nuttige bronnen.
Boxsprings in 220 lengte
De populariteit van de boxspring neemt toe. Ze bieden stevige ondersteuning en een luxe uitstraling. Gelukkig bieden veel fabrikanten hun boxsprings in lengte 220 aan. Dit geldt zowel voor eenpersoonsmatrassen (90×220) als voor tweepersoonsopties (bijvoorbeeld 160×220 of 180×220).
Wanneer je een tweepersoonsbed 220 cm koopt, bespreek dan met de verkoper of je twee losse matrassen nodig hebt. Bij een 180×220 boxspring kies je vaak voor twee matrassen van 90×220. Dit garandeert dat jij en je partner beiden de juiste ondersteuning krijgen, ongeacht jullie lengteverschil.
Materialen en comfort: waar let je op?
De lengte is belangrijk, maar het comfort bepaalt hoe je slaapt. Bij een lang bed wil je natuurlijk dat de ondersteuning over de gehele lengte perfect is. Let op de volgende punten bij de aanschaf van jouw extra lange matras:
Welke stevigheid heb je nodig? Ben je een zijslaper of een rugslaper? Dit heeft invloed op de kern van het matras.
- Koudschuim: Biedt goede veerkracht en ventileert uitstekend. Ideaal als je het snel warm hebt.
- Traagschuim: Vormt zich naar jouw lichaam, waardoor drukpunten verdwijnen. Perfect voor wie veel draait of gevoelige gewrichten heeft.
- Luxe pocketvering: Deze bieden individuele ondersteuning per veer. Ze zijn vaak de beste keuze voor een luxe bed 220 omdat ze flexibel zijn in zones.
Het belang van de juiste bodem
Een matras presteert alleen optimaal op de juiste bodem. Bij een bedbodem 220 is de afstemming cruciaal. Heb je gekozen voor een lattenbodem, controleer dan of de latten dicht genoeg bij elkaar liggen. Te grote tussenruimtes geven onvoldoende steun, waardoor je matras gaat doorzakken in de gaten, zeker als je een lang en zwaar persoon bent. Bij een boxspring zorgt de ingebouwde veerkrachtige bodem al voor de basiscomfort.
Een investering in jouw welzijn
Het kopen van een bed is geen impulsaankoop; het is een investering in jouw dagelijkse functioneren. Wanneer je kiest voor een bed van 220 cm, kies je voor kwaliteit van leven. Je vermijdt die kleine, dagelijkse ergernissen en je geeft je lichaam de rust die het verdient na een drukke dag.
Neem de tijd om verschillende showrooms te bezoeken of online reviews te lezen over lange bedden. Ga liggen in de winkel. Strek je helemaal uit. Voel of je tenen de rand raken. Dit is jouw persoonlijke test. Jouw lichaam vertelt je precies wat het nodig heeft.
Veelgestelde vragen
- Zijn 220 cm bedden duurder dan standaardmaten?
- Vaak zijn bedden lengte 220 iets duurder dan de standaard 200 cm varianten. Dit komt doordat ze minder vaak massaal geproduceerd worden. De meerprijs is echter vaak klein en staat niet in verhouding tot het gewonnen slaapcomfort.
- Past een 220 cm bed in mijn huidige slaapkamer?
- Meet je slaapkamer nauwkeurig op. Een 180×220 bed neemt aanzienlijk meer vloeroppervlak in beslag dan een 160×200 bed. Houd rekening met minimaal 60 tot 80 centimeter ruimte rondom het bed voor het makkelijk instappen en eventuele nachtkastjes.
- Zijn kussens en dekbedden altijd standaardlengte bij een 220 bed?
- Nee, dat is een veelgemaakte denkfout. Het matras is 220 cm lang, maar kussens zijn vaak 60×70 cm. Je hebt wel een dekbedovertrek 220×240 nodig om je lange onderliggend te bedekken. Sommige fabrikanten bieden ook extra lange hoofdkussens aan, al is dit minder gebruikelijk.
- Kan ik een 220 bed laten verstellen?
- Het is meestal eenvoudiger om direct een bed van 220 cm te kopen dan om een korter bed achteraf te laten verlengen. Bij een boxspring kan de ene helft soms vervangen worden door een langere module, maar dit is complex. Kies bij voorkeur direct de juiste lengte.



